ការផ្តល់ចំណីអាហារត្រីរបស់អ្នក

ថតរូបដោយខ្លួនឯងអង្គុយនៅភោជនីយដ្ឋានដ៏ល្អហើយអ្នករត់តុនឹងនាំអ្នកនូវម៉ឺនុយ។ ចំពោះភាពភ័យរន្ធត់របស់អ្នកការនិយាយទាំងអស់គឺជាអាហារដែលមានជាតិដែកស្ងួត។ ភ្នាល់អ្នកនឹងរត់សម្រាប់ទ្វារឱ្យលឿនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ជាអកុសលត្រីរបស់អ្នកមិនអាចចាកចេញពីភោជនីយដ្ឋានបានទេ។ តាមការពិតពួកគេមិនបានសូម្បីតែមើលមុខម្ហូប! ផ្ទុយទៅវិញពួកគេត្រូវតែញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកបម្រើឱ្យពួកគេឬប្រឈមនឹងការស្រេកឃ្លាន (ជម្រើសដែលកើតឡើងញឹកញាប់) ។ ថ្វីបើអាហារក្លីចគឺជាអាហារដ៏ល្អក៏ដោយត្រីទឹកសាបភាគច្រើននឹងលោតចូលទៅក្នុងឱកាសដើម្បីឱ្យមានរស់រឺក៏អាហារដែលមានជាតិទឹកកក។

អាហារឆ្អិន

មុនពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងប្រធានបទនៃម្ហូបអាហាររស់នៅចូរយើងនិយាយអំពី អាហារក្លែងក្លាយ ។ តាមពិតទៅវាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់យើងភាគច្រើនក្នុងការផ្តល់ របបអាហារ មានតុល្យភាពទាំងស្រុងដែលមានតែអាហារស្រស់និង ទឹកកក ។ អាហារឆ្អិនត្រូវបានទទួលយកដោយត្រីទឹកសាបមួយចំនួនធំហើយមានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលត្រីរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានអាហារបំប៉នទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតស្មើៗគ្នាទេ។

ពេលដែលអ្នកទៅទិញអាហារក្លែងក្លាយសូមមើលរូបរាងដ៏ល្អ។ អ្វីដែលអ្នកនឹងរកឃើញគឺត្រីត្រីមេមាន់អាហារបង្គាអាហារអាលុយមីញ៉ូមទឹកដោះគោកាឡាប៉ូវីតាមីនថែរក្សានិងសារធាតុប្រូតេអ៊ីនដូចជាអាហារស្រូវសាលីអាហារសណ្ដែកបាយអង្ករនិងអង្ករសំរូប។ បាទ, នោះហើយជាសិទ្ធិ ... ធាតុចុងក្រោយទាំងនោះគឺការបំពេញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់បរិមាណប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងរសជាតិដូចគ្នានៅក្នុងបង្គារឬអាហារសមុទ្រដទៃទៀតទេ។

សូមចងចាំថាគ្រឿងផ្សំត្រូវបានរាយតាមលំដាប់លំដោយដូច្នេះចូររកមើលការរួមផ្សំដែលមានត្រីនិងអាហារសមុទ្រខ្ពស់។

ឥឡូវអ្នកបានដាក់ចំណីអាហារក្លែងក្លាយដែលមានគុណភាពខ្ពស់ចាប់ផ្តើមស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីបំពេញបន្ថែមអាហារដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ជាមួយអាហារស្រស់ឬទឹកកក។

ភាពចម្រូងចម្រាស Tubifex

គ្មានការពិភាក្សាអំពីអាហារដែលអាចរស់បានទេបើគ្មានការឆ្លើយតបទៅនឹងដង្កូវ។ Tubifex ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "blackworms" ត្រូវបានគេយូរមកហើយដែលត្រូវបានគេប្រកាសថាជាអាហារដែលអាក្រក់បំផុតឬរស់នៅល្អបំផុតដើម្បីចិញ្ចឹមត្រីរបស់អ្នក។

តាមរយៈការស្រាវជ្រាវនិងបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំអាចថ្លែងទីបន្ទាល់ថាមានហានិភ័យនៃជំងឺពីបំពង់ទឹកនោម។

ដូចជាដង្កូវ (ដែលស៊ីខ្វក់) ពពួកដង្កូវចង្កាស៊ីស៊ីអ្វីដែលវាត្រូវបានលើកឡើង។ រុំខ្លួនអ្នក - ដង្កូវបំពង់ភាគច្រើនត្រូវបានគេចិញ្ចឹមនៅក្នុងវាលស្រះត្រសក់ដែលមានន័យថាពួកគេរស់នៅលើលាមកត្រី។ មិនចាំបាច់និយាយទេដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានសក្តានុពលក្នុងការឆ្លង ជំងឺបាក់តេរីឬប៉ារ៉ាស៊ីត ។ គួរឱ្យខ្ពើមរអើម? បាទ! ប៉ុន្តែត្រីទឹកសាបស្រឡាញ់វ៉ស់បំពង់ខ្យល់ហើយលូតលាស់នៅលើវាប្រសិនបើវាត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ចាប់ផ្តើមដោយទិញដង្កូវរបស់អ្នកពីបំពង់ខ្យល់ដែលមានឈ្មោះល្បីបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលទឹកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាគួរតែច្បាស់។ ប្រសិនបើវាមិនមែនទេសូមកុំទិញវា។ ដាក់ដង្កូវរបស់អ្នកនៅក្នុងធុងធំមួយនិង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃលាងពួកគេយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ទឹករត់ច្បាស់លាស់។ ដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកនិងពិនិត្យទឹករាល់ព្រឹក។ សិនបើទឹកចញរួចវាសាត។ កុំចិញ្ចឹមវាទៅក្នុងត្រីរបស់អ្នករហូតដល់ទឹកស្អាត។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាគុណភាពនៃបំពង់នេះនឹងខុសគ្នាពីហាងមួយទៅហាងមួយដូច្នេះប្រសិនបើអ្នករកទីតាំងល្អ (ពពួកសម្លាប់ដុសធ្មេញដែលមានភាពស្អាតយ៉ាងឆាប់រហ័សផ្ទុយទៅនឹងអ្នកដែលនៅតែបត់ជើងធំបន្ទាប់ពីថ្ងៃជាច្រើន) ចូរកត់សម្គាល់អ្នកផ្គត់ផ្គង់។

បង្គាអ៊ីន

អាហារបំប៉នដែល ល្អបំផុតគឺ Artemia ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា Brine Shrimp ។

ប្រសិនបើអ្នកបានក្រឡេកមើលជុំវិញ បង្គាអំបិលនោះ អ្នកប្រហែលជាបានដឹងថាវាមានតម្លៃថ្លៃបន្តិចបន្តួចឬពិបាករក។ កុំបោះបង់។ ហាងលក់ត្រីភាគច្រើនមានការជ្រើសរើសបង្គាធ្វើពីអាលុយមីញ៉ូម។ វាយនភាពនិងរសជាតិនៃបង្គាអំបិលនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានញ៉ាំនិងរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេបង្កក។

ដូចមនុស្សដែរត្រីមានចំណង់ចំណូលចិត្តខុសៗគ្នាចំពោះអាហារ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសាកល្បងម៉ាកមួយចំនួនដើម្បីស្វែងរកត្រីដែលអ្នកពេញចិត្តបំផុត។ ដោយមិនគិតថាតើអ្នកសាកល្បងកកឬរស់នៅ Artemia នោះទេអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលឃើញថាតើត្រីតូចៗសូម្បីតែត្រីតូចៗនឹងប្រើប្រាស់វា។

ម្ហូបអាហាររស់នៅផ្សេងទៀត

បង្គាមិនមែនជាអាហាររស់នៅ "មានសុវត្ថិភាព" តែមួយគត់ដែលអាចរកបាន។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានពិចារណាថា Daphnia, aka: fleas ទឹក, មួយនៃជម្រើសអាហារការផ្សាយបន្តផ្ទាល់កំពូល។ ពួកគេមិនមានជំងឺណាមួយដែល tubifex ធ្វើគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃអាហារបំប៉នសម្រាប់ត្រីទាំងអស់ហើយអាចត្រូវបានលើកឡើងយ៉ាងងាយស្រួល។


Daphnia មិនត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅនៅហាងលក់ត្រីទេប៉ុន្តែក្លឹបត្រីក្នុងស្រុកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាណានិគម។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃការផ្តល់ជូនឌីផានី គឺជាការពិតដែលថាពួកគេអាចរស់នៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីរហូតដល់ត្រីស៊ីពួកគេ។ នៅពេលដែលត្រីរបស់អ្នកបានទទួលនូវរសជាតិនៃ "វត្ថុល្អ" អ្នកនឹងរកឃើញដោយខ្លួនឯងដើម្បីស្វែងរកអាហារដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយបន្ថែមទៀត។ កុំអស់សង្ឃឹមមានជម្រើសជាច្រើន។ សូមពិចារណាចំណុចដូចតទៅនេះ:

អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការជីកខ្លះ (តាមព្យញ្ជនៈក៏ដូចជាន័យធៀប) ដើម្បីរកវាមួយចំនួនប៉ុន្តែវានឹងមានតម្លៃ។ សាកល្បងក្លឹបត្រីក្នុងតំបន់ឬសួរអ្នកផ្គត់ផ្គង់ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីជួយអ្នក។

ជម្មើសជំនួសទឹកកក

ប្រសិនបើម្ហូបអាហាររស់នៅមិនមានទេការចំណាយច្រើនពេកឬក៏មានការរំខានច្រើនពេក អាហារអាហារកក គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ បង្គាប៊េន គឺជាអាហារលក់កកដែលលក់ដាច់បំផុតប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរកំណត់ត្រីរបស់អ្នកទៅរកបង្គាទេ (សូម្បីតែនំប៉័ងក៏ធុញទ្រាន់បន្តិចក្រោយមក) ។ មានអាហារកកជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលអាចរកបានហើយមួយចំនួនថែមទាំងបញ្ចូលអាហារដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាច្រើនចូលទៅក្នុងល្បាយមួយដែលត្រីរកឃើញណាស់។

ចំណាយពេលតិចតួចនៅក្នុងហាងលក់ត្រីរបស់ហាងត្រីរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមិនរកឃើញការ៉េម Macadamia Nut ទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងរកឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងពី krill ទៅ kelp ទៅ algae ពណ៌ក្រហម។ រង់ចាំ, មិនមែនសារាយនិងរុក្ខជាតិ kelp? ពួកគេច្បាស់ណាស់។ សូមកុំភ្លេចថាសូម្បីតែត្រីដែលញ៉ាំសាច់នឹងរីករាយនឹងរុក្ខជាតិនិងបន្លែ។ តាមការពិតអ្នកចម្អិនខ្លះដូចជា plecostomus បរិភោគតែរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកអាច បំពេញអាហារបន្លែ ជាមួយទឹកកកកកទឹកកកឬកកស្ងួតត្រសក់ឬប៊ីតនៃសាឡាត់ស្រស់និង spinach ។ តាមការពិតនៅពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យសាឡាត់លាងសមាតបន្តិចបៃតងហើយព្យាយាមញ៉ាំសាច់ត្រីតូចមួយរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងនោះ។ អ្វីដែលម្តាយរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នកអំពីបន្លែល្អសម្រាប់អ្នកទទួលបានការពិតសម្រាប់ត្រីរបស់អ្នកផងដែរ។ បន្លែស្រស់ៗផ្តល់វីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជាញឹកញាប់ខ្វះអាហារដទៃទៀត។

មិនថាវារស់ឬទឹកកកសត្វឬបន្លែទេត្រីរបស់អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការមានអាហារជាច្រើនប្រភេទដែលផ្តល់ជូនពួកគេ។

សូមចាំថាអ្នកគឺជាមេចុងភៅដែលពួកគេមាន។ ធ្វើឱ្យអាហារបន្ទាប់របស់ពួកគេមានផ្កាយប្រាំ!