ក្អួតក្នុងសត្វឆ្កែ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលឆ្កែរបស់អ្នកបោះជំហាន

ឆ្កែរបស់អ្នកបោះចោល? ខណៈពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយក្អួតនៅក្នុងសត្វឆ្កែវាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ក្អួតគឺជាអ្វីដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។ រៀនអំពីការក្អួតនៅលើសត្វឆ្កែដូច្នេះអ្នកអាចជួយដៃគូឆ្កែរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរក្នុងពេលឆាប់ៗ។

ហេតុអ្វីសត្វឆ្កែក្អួត?

ការក្អួតអាចកើតមានលើសត្វឆ្កែដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាខ្លះធ្ងន់ធ្ងរជាងអាការៈផ្សេងៗទៀត។ ការបំផ្លាញអាហារគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយសម្រាប់ក្អួតនៅក្នុងសត្វឆ្កែ (ដូចជាការចូលទៅសំរាមឬការញ៉ាំអាហារកំប៉ុង) ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការក្អួតក៏អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ការប្រើជាតិពុល , ការស្ទះសរសៃឈាមក្រពះ, លំពែងនិងច្រើនទៀត។

ក្អួតគឺជា សញ្ញាមួយនៃរោគសញ្ញា ទូទៅដែលត្រូវបានរាយការណ៍ដោយម្ចាស់ឆ្កែ។ វាអាចឬមិនអាចនឹងត្រូវបានអមដោយ រាគ , បាត់បង់ចំណង់អាហារ, និងសន្លឹម។ វាមិនត្រឹមតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលឆ្កែក្អួត។ អ្នកក៏គួរតែដឹងពីរបៀបឆ្លើយតបនៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបោះចោល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលឆ្កែរបស់អ្នកក្អួត

ក្អួតម្តងឬពីរដងមិនចាំបាច់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។ តើអ្នកហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកឈឺទៅនឹងក្រពះរបស់អ្នកទេ? មិនមែនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមនៅពេលឆ្កែឈឺដោយសារតែសត្វឆ្កែមិនអាចប្រាប់យើងពីអារម្មណ៍ពិតរបស់វា។ ជាការពិតសត្វឆ្កែតែងតែលាក់បាំងជំងឺរបស់ពួកគេឱ្យបានយូរតាមតែអាចធ្វើទៅបានដោយធ្វើដូចជាពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលដែលពួកគេមិនធ្វើ។

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកក្អួតអ្នកត្រូវមើលសារធាតុដែលក្អួត។ តើវាជាអាហារទេ?

Bile? Mucus? Foamy white things? ទឹក? តើមានឈាមដែរឬទេ? តើមានរបស់របរក្មេងលេងសំលៀកបំពាក់ឬវត្ថុធាតុដើមដែលមិនមានអ្វីផ្សេងទៀតទេ? វាជាគំនិតដ៏ល្អក្នុងការរក្សាទុកនិងវត្ថុបរទេសដែលរកឃើញក្នុងកញ្ចប់មួយ។ ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវមើលវា។ កត់ចំណាំរូបរាងរបស់ក្អួតក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវចាំនៅពេលក្រោយ។

បន្ទាប់ពីឆ្កែក្អួតវាជាទូទៅល្អបំផុតដើម្បីទប់ស្កាត់អាហារនិងទឹករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងនិងធ្វើការសង្កេត។

ប្រសិនបើការសន្លប់, រាគឬ សញ្ញា ផ្សេងទៀត នៃជំងឺ អមជាមួយក្អួតនោះសូមកត់សំគាល់ផងដែរ។ មិនត្រូវឱ្យឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជាឬថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្មានការណែនាំពីវីអ៊ីធីរបស់អ្នកឡើយ។

ប្រសិនបើករណីណាមួយក្នុងករណីដូចខាងក្រោមត្រូវអនុវត្តអ្នកគួរតែ ទាក់ទងវីអ៊ីធីរបស់អ្នក ភ្លាម:

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកក្អួតម្តងហើយប្រព្រឹត្ដទៅធម្មតាអ្នកប្រហែលជាអាចបន្តទម្លាប់នៃការបំបៅធម្មតារបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 6-12 ម៉ោងឬនៅពេលដែលអាហារបន្ទាប់គឺដល់ពេល។ គ្រាន់តែបន្តមើលការក្អួតនិងបញ្ហាផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកក្អួតម្តងទៀតនៅអាហារបន្ទាប់ប៉ុន្តែការក្អួតមិនបន្តបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងសូមសាកល្បងផ្តល់ជូនឆ្កែរបស់អ្នកនូវទឹកតិចតួចមុន។

ប្រសិនបើគាត់រក្សាវាចុះចូរផ្តល់អាហារតិចតួច។ ចំពោះចំណីអាហារថិតថ្នាំជាទូទៅវីតាស់គួរតែណែនាំឱ្យរៀបចំសាច់មាន់ឆ្អិនជាមួយអង្ករសធម្មតាឬសាច់ដីឆ្អិនជាមួយអង្ករស។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីបង្ហូរជាតិខ្លាញ់ណាមួយ។ មិនូវឱ្យអំបិលឬរដូវ។ ផ្តល់ជូនពីរស្លាបព្រានៃល្បាយនេះ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកនឹងមិនញ៉ាំទេកុំរុញច្រានបញ្ហា។ ព្យាយាមម្តងទៀតក្នុងពេលពីរបីម៉ោង។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកញ៉ាំនិងទុកអាហារចុះក្រោមមួយម៉ោងសូមព្យាយាមញ៉ាំចំណីអាហារតិចតួច។ ធ្វើវាម្តងទៀតរហូតដល់ថ្ងៃបន្ទាប់។ ប្រសិនបើការក្អួតមិនកើតឡើងម្តងទៀតទេហើយចំណង់ចង់ញ៉ាំរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកគឺល្អអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបន្ថែមអាហារបណ្តោះអាសន្នរបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ទៅឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើការក្អួតកើតឡើងពីរបីដងនៅថ្ងៃដំបូងហើយវានៅតែកើតមាននៅថ្ងៃបន្ទាប់សូមទាក់ទងវីអ៊ីធីរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកនឹងមិនញុំាពីរថ្ងៃជាប់ៗគ្នាអ្នកគួរតែទាក់ទងវីអ៊ីធីសូម្បីតែក្អួតក៏ឈប់។

ជម្ងឺរាគ ជួនកាលកើតឡើងក្នុងពេលឬក្រោយក្អួត។ សូមទូរស័ព្ទទៅវីតាស់ប្រសិនបើជំងឺរាគមិនចាប់ផ្តើមល្អប្រសើរជាងមុននៅថ្ងៃបន្ទាប់។

ការក្អួតម្តងម្កាល (តិចជាងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ) មិនត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតានោះទេ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកក្អួត "នៅលើ" អស់រយៈពេលជាងមួយសប្តាហ៍ឬពីរអ្នកគួរតែកំណត់ពេលណាត់ជួបជាមួយវីអ៊ីធីរបស់អ្នកដើម្បី ពិនិត្យសុខភាព ។ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចត្រូវបានណែនាំ។

សំខាន់: ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកក្អួតរាល់ពេលដែលគាត់ញ៉ាំឬផឹកអោយបានយូរនោះសូមឱ្យគាត់ទៅវវ។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការស្ទះពោះវៀនធំ (ដូចជារាងកាយបរទេស) ឬជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។

ជានិច្ចកាលទំនាក់ទំនងជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃ ការរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនៅពេលសង្ស័យសូមហៅវីអ៊ីធីទៅ!