ចិញ្ចឹមត្រីបន្លែ

ត្រីមួយចំនួនគឺជាអ្នកបរិភោគសាច់មួយចំនួនមានបន្លែទាំងស្រុងរីឯអ្នកផ្សេងទៀតញ៉ាំអាហារផ្សេង។ ត្រីស្ទើរតែទាំងអស់នឹងទទួលបានប្រយោជន៍ពីបញ្ហាបន្លែមួយចំនួននៅក្នុង របបអាហារ របស់ពួកគេ។ ដូច្នេះបើទោះបីជាអ្នកមិនញ៉ាំបន្លែរបស់អ្នកក៏ដោយមិនត្រូវខ្វះខាតបន្លែក្នុងអាហារត្រីរបស់អ្នកទេ។

តើនេសាទត្រីអ្វី?

Pacus, ប្រាក់ប្រាក់, Farowellas, និង Mollies ជាចម្បងបួស។ ត្រីឆ្មាមិនមានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ទេប៉ុន្តែវាតម្រូវឱ្យមានសារធាតុបន្លែច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

ត្រីជាច្រើនទៀតដែលមកពីត្រីមាសហ្វីសទៅហ្គីភីបានរីករាយនឹងការទទួលទានបន្លែជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ លើកលែងតែអ្នកឆវីសត្វមួយចំនួនដូចជា Piranhas ត្រីភាគច្រើននឹងទទួលយកនិងរីករាយជាមួយបន្លែជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

បន្លែស្រស់ៗ

បៃតងស្រស់គឺជាមធ្យោបាយមួយដ៏ល្អដើម្បីបញ្ចូលបន្លែក្នុងអាហារត្រីរបស់អ្នក។ ជម្រើសមួយចំនួនគឺ:

• peas មិនទាន់ចម្អិនជាមួយស្បែកត្រូវបានយកចេញ
• ចំណិតឆ្អិនឆ្អិនឆៅ / បំណែក
• ចំណិត cucumber ដើម / បំណែក
• សាឡាត់រអិល
• spinach ស្រស់ជាមួយដើមដែលបានយកចេញ

អាហារទាំងអស់ត្រូវលាងសម្អាតអោយបានល្អមុនពេលទទួលទាន។ ចំណីអាហារ Leafy គួរតែត្រូវបានធានាសុវត្ថិភាពនៅផ្នែកម្ខាងនៃធុង។ ហាងសត្វចិញ្ចឹមផ្តល់ជូនឈុតបន្លែសម្រាប់គោលបំណងនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាលុយមីញ៉ូមម៉ាញ៉េទិកវានឹងធ្វើការក៏ដូចជាបន្លែបន្លែ។ ចំពោះត្រី លំនៅដ្ឋាន ប្រើថ្មដើម្បីយកបៃតងទៅដាក់។ យកស្បៀងអាហារដែលមិនធម្មតាចេញភ្លាមៗដោយវានឹងបុកហើយដុតធុងប្រសិនបើចាកចេញ។

ជម្រើសមិនមែនសាច់ផ្សេងទៀត

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចិញ្ចឹមបន្លែស្រស់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។

បន្លែនិងម្សៅបន្លែគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយហើយគួរត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពសម្រាប់ត្រីភាគច្រើន។ wafers សារាយគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់នូវបញ្ហាបន្លែទៅត្រីលំនៅដ្ឋានដូចជា plecos ។

ត្រីបន្លែតែងតែរីករាយជាមួយផ្លែឈើស្រស់។ បំណែកនៃចេក, ទំពាំងបាយជូរ peeled និងកំណាត់ Melon ក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ជូនជាទៀងទាត់។

ប្រើបំណែកតូចៗហើយយកកោសិកាដែលមិនស្ងប់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងដូច្នេះពួកគេមិនប្រឡងធុងទេ។