តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការលោតឡើងនៅក្នុងសត្វឆ្កែ

ការលោតឡើងគឺជា បញ្ហាចរាចរណ៍ជាទូទៅ ដែលប្រឈមមុខនឹងម្ចាស់ឆ្កែជាច្រើន។ វាជាការរំខានដែលមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានគេវាយប្រហារដោយឆ្កែដ៏គួរឱ្យរំភើបនិងហួសចិត្តមួយនាទីដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់ទ្វារខាងមុខរបស់អ្នក។ វាក៏អាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារតូចៗផងដែរ។ ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ឆ្កែដើម្បីបញ្ឈប់ការលោត។

អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ

ម្ចាស់ឆ្កែមួយចំនួនបានលឺអំពីវិធីសាស្ត្រនៃការហ្វឹកហាត់ឆ្កែមួយដើម្បីកុំឱ្យលោត កំផ្លៀងនេះ ដាក់ទោសឬដាក់ទោស។

វិធីសាស្រ្តមួយគឺជង្គង់ទៅទ្រូង។ មួយទៀតគឺមានឆ្កែមួយ នៅលើខ្សែមួយ និងផ្តល់ឱ្យគាត់កែរលោងដើម្បីយកគាត់ចេញពីអ្នក។ មានបញ្ហាជាច្រើនជាមួយវិធីសាស្រ្តទាំងនេះរួមមាន:

ហេតុអ្វីឆ្កែលោត

មានទ្រឹស្ដីមួយចំនួនអំពីមូលហេតុសត្វឆ្កែលោតឡើងលើមនុស្ស។ អ្នកប្រហែលជាបានអានអំពីការគ្រប់គ្រងឬការស្វាគមន៍ចំពោះសត្វឆ្កែ។ ការពិតគឺថាទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឆ្កែភាគច្រើនលោតដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។

ជាច្រើនដងយើងពង្រឹងឥរិយាបថនេះដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានបើទោះបីជាវាជាការយកចិត្តទុកដាក់អវិជ្ជមានក៏ដោយ។ សត្វឆ្កែមិនចាំបាច់ដឹងថាអ្នករុញពួកគេចេញឬស្រែកដាក់ពួកគេទេដើម្បីចុះក្រោមមានន័យថាជាការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេចាត់ទុកវាជាអ្វីដែលពួកគេកំពុងស្វែងរក - យកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នក។ ក្នុងករណីនេះការយកចិត្តទុកដាក់ណាមួយពីអ្នកត្រូវបានគេដឹងថាជារង្វាន់។

វាសមហេតុផលដែលជំនួសឱ្យការផ្តល់រង្វាន់ដល់ពួកគេសម្រាប់ការលោតយើងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ឆ្កែរបស់យើងដើម្បីរក្សាក្រចកជើងទាំងបួននៅលើឥដ្ឋ។

យកចិត្តទុកដាក់

ផ្នែកដំបូងនៃការបង្រៀនឆ្កែមិនឱ្យលោតទាក់ទងនឹងការមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដូចនេះ:

ផ្តល់រង្វាន់ដល់ឥរិយាបថល្អ

វាជួយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការលើការបញ្ឈប់ការលោតឆ័ត្រៃដែលមិនចង់បានប្រសិនបើអ្នករក្សាការ ព្យាបាល មួយចំនួននៅជិតៗ។ ពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងឈរនៅពីមុខអ្នកដោយប្រើជើងទាំងបួននៅលើដីសូមឱ្យគាត់ព្យាបាលជំងឺ។ ធ្វើឱ្យគាត់សរសើរតែរក្សាអ្វីដែលសំខាន់។ ការរំភើបនិងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកពីអ្នកអាចជំរុញគាត់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យគាត់លោតឡើងម្តងទៀត។

ការអនុវត្តធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ

វាជួយប្រសិនបើអ្នកអាចបង្កើតស្ថានភាពដើម្បីអនុវត្តជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើគាត់លោតឡើងច្រើននៅពេលដែលអ្នកដើរកាត់ទ្វារជាលើកដំបូងចំណាយពេលប៉ុន្មាននាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងទៅ។ កុំធ្វើឱ្យមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងលើសត្វឆ្កែហើយត្រូវប្រាកដថាត្រលប់ទៅក្រៅវិញប្រសិនបើគាត់លោតឡើង។ ផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់គ្រប់ពេលបួនជើងនៅលើកំរាលឥដ្ឋ។

បន្ថែមពាក្យបញ្ជាមួយ

នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកអាចរក្សាជើងទាំងបួននៅលើឥដ្ឋឱ្យបានពីរបីវិនាទីឬច្រើនជាងនេះសូមចាប់ផ្តើមសុំឱ្យគាត់អង្គុយ។ ដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ឬឆ្លងកាត់ទ្វារខាងមុខហើយឱ្យ ពាក្យបញ្ជាអង្គុយ ។ ឱ្យបានឆាប់ដូចឆ្កែសូមឱ្យគាត់ព្យាបាល។ អនុវត្តនេះនៅលើវគ្គបណ្តុះបណ្តាជាច្រើន។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តជាច្រើនឆ្កែរបស់អ្នកនឹងអង្គុយនៅពេលអ្នកដើរតាមទ្វារឬចូលបន្ទប់។

អនុវត្តជាមួយមនុស្សផ្សេង

វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលអ្នកអនុវត្តជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក។ អ្នកក៏គួរតែទាក់ទងមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះ។ បើមិនដូច្នោះទេឆ្កែរបស់អ្នកអាចដឹងថាវាមិនអីទេក្នុងការលោតឡើងលើអ្នក។

ការមានអ្នកដទៃជួយក្នុងការហ្វឹកហាត់នេះនឹងបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យរក្សាដាវទាំង 4 នៅលើឥដ្ឋមិនថាអ្នកណាចូលក្នុងបន្ទប់ទេ។

កែសម្រួលដោយ Jenna Stregowski, RVT