ល្បិចឆ្កែសប្បាយនិងងាយស្រួល
វិលគឺជាល្បិចឆ្កែដ៏សប្បាយរីករាយដែលសាមញ្ញណាស់ដើម្បីហ្វឹកហាត់ឆ្កែ។ អ្នកអាចហ្វឹកហាត់ឆ្កែដើម្បីបង្វិលទិសដៅមួយឬអ្នកអាចបង្វឹកគាត់ឱ្យរើសអើងរវាងឆ្វេងនិងស្តាំ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីហ្វឹកហាត់ឆ្កែមួយដើម្បីបង្កើនបន្ថយគឺជាដៃនៃការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នក បណ្តុះបណ្តាញចុច អ្នកក៏គួរតែមានការចុចលើដៃផងដែរ។
នេះជារបៀបធ្វើវា
- ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឆ្កែរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងឈរមួយ។ វាអាចជួយបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យ ឈរ លើពាក្យបញ្ជាប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មាន។
- សង្កត់ការព្យាបាលនៅមុខច្រមុះឆ្កែរបស់អ្នក។ យឺត ៗ ទាញការព្យាបាលទៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាលឆ្កែរបស់អ្នកដូច្នេះគាត់ត្រូវតែបង្វិលក្បាលរបស់គាត់ដើម្បីធ្វើតាមវា។
- បន្តរុញការព្យាបាលនៅជុំវិញរង្វង់ជុំវិញរាងកាយរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកដូច្នេះគាត់នឹងត្រូវបង្វិលដើម្បីរក្សាដាននៃការព្យាបាល។
- នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកបានធ្វើតាមការព្យាបាលនៅក្នុងរង្វង់ពេញលេញប្រាប់គាត់ថា "បាទ" ឬ "ល្អ" ឬចុចលើអ្នកចុចរបស់អ្នកហើយឱ្យគាត់ព្យាបាល។
- ធ្វើជំហានទី 2 និង 3 ម្តងទៀតច្រើនដង។
- នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកហាក់ដូចជាយល់ដឹងអំពីសកម្មភាពបន្ថែមពាក្យបញ្ជា "បង្វិល" មុនពេលធ្វើម្តងទៀតជំហាន 2 និង 3 ។
- ចំណាយពេលប្រមាណ 5 នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីហ្វឹកហាត់។ ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានវិលជុំជារង្វង់មុនពេលដែលអ្នកដឹង។
បន្ថែមទិសដៅ
នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបត់បែនតាមបញ្ជាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់គាត់ដើម្បីរៀនពីទិសដៅ។ នេះជារបៀបដែលអ្នកបណ្ដុះបណ្ដាលល្បិចឆ្កែនេះ:
- ចាប់ផ្តើមដូចដែលអ្នកបានធ្វើនៅជំហានទី 1 ខាងលើជាមួយនឹងការព្យាបាលនៅមុខច្រមុះឆ្កែរបស់អ្នក។
- ពេលនេះអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរពាក្យបញ្ជាទៅ "ស្ដាំបញ្ឆៀងស្តាំ" ឬ "ឆូតឆៅឆ្វេង" ។ ផ្តល់ពាក្យបញ្ជាហើយទាញការព្យាបាលនៅជុំវិញឆ្កែរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅដែលអ្នកចង់ឱ្យគាត់វិល។
- អនុវត្តនៅក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាខ្លីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការលើតែពាក្យបញ្ជាថ្មីមួយ (ការបញ្ឆៀងស្តាំឬឆ្វេង) នៅពេលមួយរហូតដល់ឆ្កែរបស់អ្នកមានការយល់ដឹងដ៏រឹងមាំពីភាពខុសគ្នានៅក្នុងពាក្យបញ្ជាពីរ។
- នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីបង្វិលទាំងស្ដាំនិងឆ្វេងនៅលើពាក្យបញ្ជា, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរវាឡើង។ សុំឱ្យគាត់បង្វិលតាមទិសដៅផ្សេងៗក្នុងកំឡុងពេល ហ្វឹកហាត់មួយ ។ នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកអាចឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៅនឹងពាក្យបញ្ជាដោយការបង្វិលនៅក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវនោះអ្នកនឹងដឹងថាគាត់យល់ច្បាស់ពីភាពខុសគ្នារវាងពាក្យបញ្ជាពីរ។
ការដោះស្រាយបញ្ហា
- សត្វឆ្កែជាច្រើននឹងមានបញ្ហាក្នុងការរៀនដើម្បីបង្វិលនៅក្នុងរង្វង់ពេញលេញជាលើកដំបូង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមតូចជាងមុននិងធ្វើការរហូតដល់វិលជុំវិញគ្រប់វិធី។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេហៅថារាងហើយវាដំណើរការយ៉ាងល្អជាមួយនឹង ការចុច ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការកំណត់ ឥរិយាបថបង្វិល ចាប់ផ្តើមដោយការទាញការព្យាបាលទៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាលឆ្កែរបស់អ្នក។ នៅពេលគាត់ងាកក្បាលរបស់គាត់ចុចឬប្រាប់គាត់ថា "ល្អ" និងផ្តល់ការព្យាបាល។ នៅពេលដែលគាត់កំពុងងាកក្បាលរបស់គាត់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមគ្រាន់តែចុចនិងព្យាបាលនៅពេលគាត់ងាកក្បាលរបស់គាត់ហើយដើរមួយជំហានឆ្ពោះទៅរកងាក។ នៅក្នុងវិធីនេះអ្នកអាចជ្រើសឥរិយាបថដែលបាននាំយកសត្វឆ្កែរបស់អ្នកជិតបំផុតដើម្បីងាកចេញទាំងស្រុងរហូតដល់គាត់អាចត្រឡប់នៅក្នុងរង្វង់ពេញលេញជាមួយនឹងការព្យាបាលតែមួយគត់នៅចុងបញ្ចប់។
- ប្រសិនបើវាហាក់បីដូចជាឆ្កែរបស់អ្នកដឹងពីពាក្យបញ្ជាប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើកំហុសអ្នកប្រហែលជាបានផ្លាស់ទីទៅមុខលឿនពេក។ នៅក្នុងករណីនេះ, គ្រាន់តែត្រឡប់មកវិញពីរបីជំហានទៅកន្លែងដែលឆ្កែរបស់អ្នកគឺទទួលបានជោគជ័យទាំងស្រុង។ អនុវត្តនៅជំហាននោះក្នុងវគ្គមួយចំនួនហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខជាថ្មីម្តងទៀត។
កែសម្រួលដោយ Jenna Stregowski, RVT