ឆ្កែហ្វឹកហាត់: កែងជើង
ការដើរជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅកែងជើងគឺមានលក្ខណៈផ្លូវការជាង ការដើរលើឆ្កែរបស់អ្នក ។ ការហ្វឹកហ្វឺនឆ្កែមួយ ទៅកែងជើងរួមបញ្ចូលទាំងការបង្ហាត់គាត់ឱ្យនៅជិតអ្នកនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នកខណៈពេលដែលដើរលើឬបិទខ្សែ។ វាមានភាពជឿនលឿនជាងការដើរដោយរលុងប៉ុន្តែមិនពិបាកក្នុងការបង្រៀនដោយការតស៊ូ។ នេះជារបៀបធ្វើវា:
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
អ្នកអាចបណ្តុះបណ្តាឆ្កែមួយដើម្បីកែងជើងដោយមានឬគ្មាន ខ្សែ ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយគាត់បិទខ្សែដែលអ្នកនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក, ដូចជានៅក្នុង yard មួយ។
អ្នកក៏ត្រូវមានការព្យាបាលមួយចំនួនផងដែរ។ ខ្ញុំប្រើបំណែកតូចៗនៃការ ព្យាបាល របស់សត្វឆ្កែ។ សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលរឹងចចេសឬសត្វឆ្កែ តូចៗ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការពត់ខ្លួននិងផ្តល់នូវភេសជ្ជៈខណៈពេលដែលខ្ញុំមានរាងកែងជើងខ្ញុំប្រើស្លាបព្រាឈើមួយដែលមានប៊ឺសណ្តែកឈីសក្រេមឬអាហារឆ្កែសើម។
ព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់នៅដំបូង
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឆ្កែរបស់អ្នក អង្គុយ នៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។ សង្កត់ក្តាមឱសថមួយដុំឬស្លាបព្រាឈើដែលគ្របដណ្តប់ទៅក្នុងម្រាមដៃដែលនៅជិតច្រមុះរបស់ឆ្កែហើយប្រាប់គាត់ថា "កែងជើង" ។ ចាប់ផ្តើមដើរ។ សម្រាប់ការសាកល្បងពីរបីដំបូងសូមយកជំហានពីរបីហើយផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកព្យាបាលបន្ត។
ត្រូវប្រាកដថាស្ថិតនៅក្នុងតំបន់មួយដែលមានការរំខានតិចតួចដូចជាផ្ទះរបស់អ្នកសម្រាប់ការប៉ុនប៉ងដំបូងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកទៅកន្លែងណាដែលមានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនផ្សេងទៀតជាច្រើនទៀត, ការព្យាបាលអាចមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាន់ការយកចិត្តទុកដាក់ឆ្កែរបស់អ្នក។
ព្យាបាលតិចជាងញឹកញាប់
នៅពេលដែលអ្នកអាចដើរជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅកែងជើងអស់ជាច្រើនម៉ែត្រខណៈពេលដែលផ្តល់នូវការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយចំនួននៃការព្យាបាលដែលអ្នកបានផ្តល់។
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឆ្កែរបស់អ្នកអង្គុយនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នកហើយឱ្យគាត់នូវពាក្យបញ្ជា "កែងជើង" ។ ឱ្យគាត់ព្យាបាលហើយបន្ទាប់មកចាត់វិធានការមួយមុនពេលគាត់ឱ្យគាត់។ ត្រូវប្រាកដថាឱ្យគាត់ព្យាបាលមុនពេលគាត់ចាប់អារម្មណ៍។ ជាថ្មីម្តងទៀតរក្សាចម្ងាយអ្នកដើរជាមួយគាត់នៅកែងជើងខ្លីយុត្តិធម៌មួយហើយបន្តិចម្តងធ្វើការរហូតដល់ដើរតួឬពីររវាងការព្យាបាល។
បន្ថែមចម្ងាយ
នៅពេលដែលអ្នកអាចដើរបានប៉ុន្មានម៉ែត្រជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅក្នុងកែងជើងជាមួយនឹងការព្យាបាលតែពីរបីប៉ុណ្ណោះវាដល់ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបន្ថែមចម្ងាយមួយចំនួនសម្រាប់ការដើររបស់អ្នក។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកព្យាបាល, ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមយឺតឱ្យពួកគេចេញ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកបន្តបំបែកចេញពីកែងនៅចំណុចណាមួយ, អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរមុខយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់គាត់។ ត្រឡប់ទៅវិញហើយនិយាយពីចម្ងាយនិងចំនួននៃការព្យាបាលដែលជាកន្លែងដែលអ្នកទទួលបានជោគជ័យចុងក្រោយក្នុងការរក្សាគាត់នៅកែងជើងមួយ។
បន្ថែមការរំខាន
នៅពេលដែលអ្នកអាចដើរបានឆ្ងាយដោយយុត្តិធម៌ជាមួយនឹងការព្យាបាលតិចតួចជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅកែងជើងនៅចំហៀងរបស់អ្នកវាជាពេលវេលាដើម្បីបន្ថែមការរំខានមួយចំនួន។ អ្នកអាចធ្វើការនៅឧទ្យានមួយរឺអ្នកដើរឆ្លងកាត់សង្កាត់របស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាដំបូងអ្នកប្រហែលជាត្រូវត្រឡប់ទៅព្យាបាលឆ្កែរបស់អ្នកជាបន្តបន្ទាប់ហើយប្រើតែដើរតិចតួចរហូតដល់គាត់យល់ពីអ្វីដែលគាត់រំពឹងទុក។ ជាថ្មីម្តងទៀត, យឺតធ្វើការរហូតដល់ចម្ងាយវែងនិងការព្យាបាលតិចជាងមុន។
បន្ថយការព្យាបាល
បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់ជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅកែងផ្លូវឆ្ងាយអ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំទាំងអស់។ យឺត ៗ បន្ថែមចម្ងាយកាន់តែច្រើនទៅនឹងការដើរជាមួយនឹងការព្យាបាលតិចជាងមុន។ ឆ្កែរបស់អ្នកឆាប់អាចមានកែងជើងដោយមិនទទួលបានការព្យាបាលណាមួយឬផ្តល់ឱ្យតែការព្យាបាលម្តងម្កាលណាស់។
ការដោះស្រាយបញ្ហា
វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេសម្រាប់ឆ្កែដើម្បីបំបែកចេញពីកែងជើងជាពិសេសនៅដើមដំបូងក្នុងការរៀនពាក្យបញ្ជានេះ។
មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួសជុលបញ្ហានេះ:
- ត្រឡប់ថយក្រោយមួយជំហានឬពីរ។ មូលហេតុចម្បងមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសំខាន់ៗសត្វឆ្កែហាក់ដូចជាភ្លេចការហ្វឹកហ្វឺនរបស់ពួកគេដោយសារតែយើងឈានទៅជំហានបន្ទាប់នៃដំណើរការមុនពេលពួកគេត្រៀមខ្លួន។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកធ្វើកំហុសជាច្រើននៅក្នុងជួរមួយគ្រាន់តែត្រឡប់ទៅផ្តល់ឱ្យគាត់បន្ថែមទៀតព្យាបាលនិងដើរចម្ងាយខ្លី។ យកពេលវេលារបស់អ្នកហើយជួយស្ថាបនាយឺត ៗ ដើម្បីឱ្យគាត់ដើរកែងជើងឆ្ងាយ។
- រក្សាភ្នែកយ៉ាងជិតស្និទ្ធលើ ភាសារាងកាយឆ្កែ របស់អ្នក។ ជារឿយៗអ្នកអាចដឹងពីការប្រមើលមើលនៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកហៀបនឹងបំបែកចេញពីទីតាំងកែងជើង។ ក្រុមសាច់ដុំរបស់គាត់ឬគាត់បានកំណត់លើអ្វីមួយក្រៅពីការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាឆ្កែរបស់អ្នកហៀបនឹងបំបែកចេញពីកែងជើងផ្តល់នូវពាក្យបញ្ជា "កែងជើង" ម្តងទៀតហើយបង្វិលទៅខាងឆ្វេងហើយដើរនៅទិសផ្ទុយ។ ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងដឹងភ្លាមថាវាជាការសំខាន់ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។
កែសម្រួលដោយ Jenna Stregowski, RVT