គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឱ្យឆ្មារបស់ពួកគេសោកសៅនោះទេប៉ុន្តែជួនកាលម្ចាស់មិនដឹងថាហេតុអ្វីសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬរបៀបដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកវាឡើង។ សត្វឆ្មាទាំងអស់មានបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយមានអ្នកខ្លះចេញក្រៅពីអ្នកដទៃប៉ុន្តែនៅពេលឆ្មាសង្គមធម្មតាត្រូវបានរក្សាទុកនិងស្ងាត់វាអាចទាក់ទង។ ដោយរកមើលថាហេតុអ្វីបានជាឆ្មារបស់អ្នកសោកស្តាយអ្នកអាចជួយលើកទឹកចិត្តពួកគេឬយ៉ាងហោចណាស់ដឹងថាវាអាចជាបណ្តោះអាសន្ន។
សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃឆ្មាដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- សុន្ទរកថាច្រៀងជាសញ្ញាណ បង្ហាញថាឆ្មារបស់អ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។ សំលេងរំខានមិនល្អទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានចាក់សោរតិចតួច។ ការលាងសម្អាត មិនតែងតែបង្ហាញពីសុភមង្គលទេហើយ ថនិកសត្វ ដែលមិនសប្បាយចិត្តក៏អាចបោកបញ្ឆោតបន្ថែមទៀតផងដែរជាវិធីមួយដើម្បីលួងលោមខ្លួនឯងផងដែរ។ សត្វឆ្មាផ្សេងទៀតដែលនិយាយតាមធម្មតាអាចមានភាពស្ងាត់ស្ងៀមរីឯឆ្មាដែលស្ងប់ស្ងាត់អាចបង្កើនសម្លេង។
- ពេលខ្លះភាសារាងកាយឆ្មារបស់អ្នកអាចបញ្ជាក់ពីភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់អ្នកហើយមាន ភ្នែកភ្នែក ត្រចៀក រោមនិងសាច់ដុំជាច្រើនដែលអាចចង្អុលបង្ហាញពីរឿងនេះ។ ត្រចៀកកាន់ត្រចៀក, កន្ទុយ, សក់ឈរនៅលើចុងនិងសញ្ញាកាយសម្បទាដទៃទៀតគឺជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងស្ងៀមស្ងាត់ដែលឆ្មារបស់អ្នកអាចសោកសៅ។
- សត្វឆ្មាដែលមានអារម្មណ៍ខឹងច្រើនមានសកម្មភាពឡើងវិញហើយធ្វើសកម្មភាពដោយឈ្លានពានឬ ភ័យខ្លាច ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ថាការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាដែលធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកភ័យខ្លាចឬមិនធម្មតាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ។
- ឆ្មាដ៏សោកស្តាយមួយអាចបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងសកម្មភាពដែលបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកដទៃនិងលាក់ខ្លួន។ ឆ្មាដែលស្ងប់ស្ងាត់កាន់តែច្រើនអាចក្លាយទៅជាឆ្មេញឬទាមទារនិងការភ័យខ្លាចចំពោះ មនុស្សចម្លែកដែល ឆ្មាទាំងអស់ហាក់ដូចជាអាចចែករំលែកបានអាចកើនឡើងនៅពេលសត្វឆ្មាសោកសៅ។
- ឆ្មាជាធម្មតាគេងច្រើនប៉ុន្តែសោកស្តាយឬថើបឆ្មាកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃកន្លែងទំនប់ដេកញុំាសំណព្វនេះអាចបញ្ជាក់ពីភាពក្រៀមក្រំ។
- ការសម្អាតភាពក្រីក្រអាចជាសញ្ញានៃភាពមិនសប្បាយចិត្តនិងសុខភាពមិនល្អ។ ឆ្មាដែលមិនមានអារម្មណ៍ល្អឬមានការបាក់ទឹកចិត្តជារឿយៗបញ្ឈប់ការសម្អាតខ្លួនដោយបន្សល់ទុកអាវធំដែលមើលមិនឃើញ។
- ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកឈប់បរិភោគភ្លាមៗពួកគេប្រហែលជាមិនសប្បាយចិត្តអំពីអ្វីមួយ។ ឆ្មាដែលខកចិត្តអាចនឹងញ៉ាំចំណីអាហារដែលពួកគេធ្លាប់បានទទួលពីមុនហើយអាចបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការព្យាបាលដែលពួកគេចូលចិត្ត។
- ឆ្មាដ៏ក្រៀមក្រំអាចប្រើក្លិនរកអុបផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរដោយការនោមក្នុងកន្លែងមិនសមរម្យ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការនោមនៅខាងក្រៅប្រអប់សំរាមប៉ុន្តែភាពតានតឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពសោកសៅគឺខ្ពស់នៅក្នុងបញ្ជីនេះ។ ឆ្មារបស់អ្នកអាចនោមទៅក្នុងតំបន់សំខាន់ៗដូចជាឃ្លាំមើលបន្ទប់គេងឬទីកន្លែងដែលក្លិនស្អុយរបស់សត្វដែលស្លាប់ឬបាត់ខ្លួនរបស់មនុស្សដើម្បីឱ្យក្លិនក្រអូបរបស់ខ្លួន។
- ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកសោកសៅឬក្រៀមក្រំពួកគេអាចចាប់ផ្តើមកោសវត្ថុច្រើនជាងធម្មតាដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងនិងសម្គាល់ទឹកដីរបស់ពួកគេ។
ហេតុផលហេតុអ្វីបានជាឆ្មាទទួលបានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ជំងឺអាចបណ្តាលឱ្យឆ្មារបស់អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ល្អនិងអាចមានការឈឺចាប់។ ពួកគេប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកលេងរបស់ពួកគេទេប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាចង់ក្អួតមិនចង់ញ៉ាំមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនឬគ្មានថាមពលដោយសារតែជំងឺ។ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម FIV FeLV ជំងឺផ្លូវដង្ហើមខាងលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺ hypothyroidism ជំងឺធ្មេញនិងបញ្ហាដទៃទៀតគឺជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទាំងអស់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតសុភមង្គលឆ្មារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្មារបស់អ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែពួកគេឈឺអ្នកគួរតែកំណត់ពេលជាមួយអ្នកពេទ្យសត្វរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ការរងរបួសអាចកំណត់សមត្ថភាពរបស់ឆ្មារបស់អ្នកក្នុងការធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់រីករាយជាពិសេសប្រសិនបើវាធំ។ ការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការរងរបួសក៏អាចរក្សាឆ្មារបស់អ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយដូចជាពួកគេជាធម្មតាដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើតាមការណែនាំរបស់ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអំពីការបំបាត់ការឈឺចាប់ឬប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកហាក់ដូចជាមានការឈឺចាប់កាលវិភាគណាត់ជួបដើម្បីឱ្យពួកគេពិនិត្យមើល។ សូម្បីតែការវះកាត់ចាស់និងការរងរបួសក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ឬមិនស្រួលនៅក្នុងឆ្មារបស់អ្នកនិងអាចត្រូវការការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
- ការបាត់បង់សមាជិកគ្រួសារតែងតែមានការលំបាកសម្រាប់អ្នកចូលរួមទាំងអស់ហើយឆ្មារបស់អ្នកគឺជាករណីលើកលែង។ នៅពេលដែលសមាជិកគ្រួសារ (មនុស្សឬសត្វ) ឆ្លងកាត់ឬផ្លាស់ទីចេញឆ្មារបស់អ្នកអាចសោកសៅហើយក្លាយជាធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នេះគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍បណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះហើយនៅពេលខ្លះឆ្មារបស់អ្នកនឹងវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែឆ្មាមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសារបានកន្លងផុតទៅពួកគេអាចទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីឆ្មាថ្មីមួយឬពួកគេប្រហែលជាមិនប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការបន្ថែមគ្រួសារដោយសារហេតុផលនេះ។ ពេលវេលាជាទូទៅគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរសមាជិកគ្រួសារដ៏សំខាន់ប៉ុន្តែវាក៏មានវិធីព្យាបាលធម្មជាតិដូចជាពពួកប៉េរូនិងអាហារបំប៉នដែលអាចជួយឱ្យឆ្មារបស់អ្នករីករាយជាងនេះក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
មិនថាហេតុផលអ្វីដែលមកពីមូលហេតុឆ្មារបស់អ្នកសោកស្តាយឬធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលានិងការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមរហូតដល់អ្នកអាចបង្កើនកម្រិតសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។
កែសម្រួលដោយ Adrienne Kruzer, RVT