ដូចយើងពស់ពពួកកោសិកាស្បែកថ្មីជានិច្ចដុះហើយត្រូវស្រក់ចាស់។ យើងបានបង្ហូរកោសិកាស្បែកចាស់របស់យើងជាបន្តបន្ទាប់ដោយបរិមាណតិចតួចប៉ុន្តែពស់បំបាត់ស្បែកចាស់របស់ពួកគេនៅក្នុងសន្លឹកបន្តគ្នា (ដំណើរការមួយហៅថាអេកឌីឌី) ។ ពេលវេលារវាងឃ្លាំងទាំងនេះគឺពឹងផ្អែកលើកត្តាជាច្រើនរួមទាំងអាយុនៃពស់អត្រាលូតលាស់និងកត្តាបរិស្ថាន។ សត្វពស់វ័យក្មេងដែលរីកលូតលាស់ជាញឹកញាប់ (រៀងរាល់ពីរបីសប្តាហ៍) ខណៈពេលដែលពស់ជាទូទៅត្រូវបានស្រក់តិចជាងពេលខ្លះតែពីរបីដងក្នុងមួយឆ្នាំឬតិចជាងនេះ។
សញ្ញាសត្វពស់គឺនិយាយអំពីការលាបស្បែករបស់ពួកគេ
- ភ្នែកពស់របស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាពពកពណ៌ខៀវ។ នេះគឺដោយសារតែមួកភ្នែកដែលជាមាត្រដ្ឋានប្រែប្រួលពិសេសដែលគ្របដណ្តប់ភ្នែកគឺត្រូវបានបន្ធូរនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីត្រូវបានស្រក់រួមជាមួយស្បែកនិងបណ្តាលឱ្យការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ គ្រាន់តែមុនពេលបង្ហូរភ្នែកភ្នែកនឹងសម្អាតម្តងទៀត។
- ស្បែកចាស់នៅលើពស់របស់អ្នកក្លាយទៅជារិលឬស្រពន់នៅក្នុងរូបរាងហើយពេលខ្លះពោះរបស់អ្នកអាចលេចឡើងពណ៌ផ្កាឈូកបន្តិចនៅពេលដំបូង។
- ពស់របស់អ្នកអាចលាក់ខ្លួនច្រើនជាងធម្មតា។
- អន្ទាក់របស់ពស់របស់អ្នកអាចថយចុះឬពួកគេមិនចង់ញ៉ាំ។
- ពស់របស់អ្នកអាចមានលក្ខណៈឆ្គងឬការពារព្រោះវាមិនអាចមើលឃើញល្អដោយសារតែដំណើរការស្រក់។ ការលាងសម្អាតមានភាពតានតឹងខ្លាំងនៅលើពស់របស់អ្នក។
- នៅពេលដែលពស់របស់អ្នកត្រៀមខ្លួនស្រក់នោះពួកគេនឹងស្វែងរកកន្លែងរដិបរដុបនៅក្នុងឯករភជប់ដើម្បីជួយជូតស្បែក។ ពួកគេក៏អាចស្វែងរកទឹកដើម្បីត្រាំក្នុង។
ការថែទាំសត្វពស់របស់អ្នក
- សូមប្រាកដថាអ្នកអាចផ្តល់គ្រឿងបន្លាស់មួយចំនួនដើម្បីជួយពស់របស់អ្នកជូតស្បែកចាស់។ វត្ថុដូចជាអណ្តូងទឹកស្អាតនិងថ្ម (ដែលនៅតែមានរលូនល្អគ្មានគែមមុតស្រួច) គឺជាធាតុទូទៅដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការបង្ហូរទឹក។
- ត្រូវប្រាកដថាពស់របស់អ្នកមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបង។ ផ្តល់ម្ហូបរាក់ទឹកដែលពួកគេអាចត្រាំនិង / ឬ ប្រអប់សំណើម (ថង់ប្លាស្ទិចព័ទ្ធជុំវិញដោយមានរន្ធចូលធំល្មមសម្រាប់ពស់ឱ្យសមនិងមានសំណើមស្លែសើម) ។ ពស់របស់អ្នកអាចចំណាយពេលច្រើនជាងធម្មតានៅក្នុងកន្លែងទាំងនេះក្នុងកំឡុងពេលស្រក់។
- ជៀសវាងការប្រើពស់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាននៅពេលដែលវាហៀបនឹងឬកំពុងបង្ហូរចេញយ៉ាងសកម្ម (ការដោះស្រាយដោយសុភាពរាបសាមិនអីទេបើចាំបាច់ប៉ុន្តែដំណើរការមានភាពតានតឹងហើយស្បែកថ្មីគឺឆ្ងាញ់ហើយអាចរហែកបានយ៉ាងងាយ) ។
- ប្រសិនបើពស់របស់អ្នកចេញពីអាហារកុំបារម្ភ។ ពស់ដែលមានសុខភាពល្អអាចទៅពីរសប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះដោយគ្មានការញ៉ាំ (ពស់ធំអាចទៅបានយូរដោយគ្មានអាហារ) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើពស់របស់អ្នកចង់ញ៉ាំវាក៏ជាការប្រសើរបំផុតដែរក្នុងការញ៉ាំអាហារតូចជាងធម្មតាដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រឹងប្រែងរបស់ពស់របស់អ្នកក្នុងការរំលាយអាហារក្នុងកំឡុងពេលស្រក់។
- នៅពេលពស់របស់អ្នកស្រក់ចូរពិនិត្យមើលស្បែកស្រអាប់ដើម្បីប្រាកដថាវាត្រូវបានបញ្ចប់។ តាមឧត្ដមគតិស្បកទាំងមូលនឹងចេញមកក្នុងមួយដុំហើយមួកភ្នែកគួរស្រក់ជាមួយស្បែក (វាមិនគួរមានរន្ធនៅក្នុងស្បែកស្រអាប់ដែលភ្នែកនោះទេ) ។ ប្រសិនបើពស់របស់អ្នកមិនស្រក់ស្បែកទាំងមូលឬស្រោមភ្នែកទេនោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវជួយពួកគេឱ្យ យកចេញនូវបំណែកដែលរក្សាទុក ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិនិត្យមើលស្រក់និងពស់របស់អ្នក។
បញ្ហា ពស់ សេះ
ប្រសិនបើពស់របស់អ្នកមិនស្រក់ស្បែករបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេវាអាចជាសញ្ញាមួយប្រាប់អ្នកថាមានបញ្ហាសុខភាពជាមួយពស់របស់អ្នកឬបញ្ហាជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមរបស់អ្នក (ដូចជាកម្រិតសំណើមឬ ប៉ារ៉ាស៊ីតខាងក្រៅ ដូចជាម៉េសឬ ឆ្ក) ។
មួកភ្នែកដែលរក្សាទុក (កន្លែងដែលមួកភ្នែកមិនស្រក់ជាមួយនឹងស្បែក) អាចនឹងកើតឡើងជាមួយនឹងការបង្ហូរមិនពេញលេញប៉ុន្តែពួកគេអាចកើតឡើងទោះជាស្បែកដែលនៅសល់ត្រូវបានស្រក់ក៏ដោយ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមវិធីសាស្រ្តដោះស្បែកនិងស្បែកដែលមានសុវត្ថិភាពនិងសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជួយឱ្យពស់របស់អ្នកស្រក់និងរកមូលហេតុសម្រាប់ការបង្ហូរមិនពេញលេញដើម្បីឱ្យស្រទាប់បន្ទាប់នឹងរលូន។
កែសម្រួលដោយ Adrienne Kruzer, RVT