សត្វឆ្កែនិងមេតាបំបាត់ការឈឺចាប់

ការទំពារដែលធ្វើឱ្យខូចគឺជា បញ្ហាឥរិយាបថទូទៅ បំផុត មួយ នៅក្នុងសត្វឆ្កែ។ វាអាចជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយឆ្កែប៉ុន្ដែមានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបញ្ឈប់បញ្ហានេះ។

ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែឆៅ

មុនពេលសម្លឹងមើលរបៀបដើម្បីបញ្ឈប់ការទំពារឆ្កែវាជួយឱ្យដឹងពីមូលហេតុដែលសត្វឆ្កែទំពា។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលសត្វឆ្កែអាចទំពារ:

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាសត្វឆ្កែមិនទំពារអ្វីទេ។ ថ្វីបើវាអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍តានតឹងដល់ម្ចាស់ឆ្កែក៏ដោយក៏សត្វឆ្កែទំពារលើរឿងមិនសមរម្យដោយសារតែពួកគេមិនដឹងអ្វីដែលល្អជាងនេះ។ ពួកគេមិនយល់ថាស្បែកជើងដែលអ្នកចូលចិត្តគឺខុសពីប្រដាប់ក្មេងលេងទំពាររបស់ពួកគេរហូតទាល់តែអ្នកបង្រៀនពួកគេ។

ប្រដាប់ក្មេងលេង

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីទប់ស្កាត់សត្វឆ្កែពីការទំពារដ៏ឃោឃៅគឺត្រូវមាន ប្រដាប់ក្មេងលេងឆ្កែជាច្រើនដែល នៅលើដៃដែលឆ្កែរបស់អ្នក អាច ទំពា។ សត្វឆ្កែចង់ទំពា។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការហ្វឹកហាត់ពួកគេឱ្យទំពារប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់ពួកគេជំនួសឱ្យជើងតុជាងការហ្វឹកហាត់ពួកគេមិនឱ្យទំពារអ្វីទាំងអស់។ ដោយមានល្បែងប្រដាប់ទំពារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសមស្របនៅនឹងដៃវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចប់ការចុកវាយលុក។

កុំថ្កោលទោស

មិនថាអ្នកខឹងយ៉ាងណាពេលដែលអ្នករកឃើញឆ្កែរបស់អ្នកទើបតែទំពារភោគផលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមិនដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មសត្វឆ្កែរបស់អ្នកនឹងបង្កើនកម្រិតស្ត្រេសនិងការថប់បារម្ភរបស់គាត់ដែលវានឹងបង្កើនតម្រូវការរបស់គាត់ដើម្បីទំពារ។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មលើឆ្កែរបស់អ្នកអាចគ្រាន់តែជួយបង្កើនបញ្ហាប៉ុណ្ណោះ។

ការត្រួតពិនិត្យនិងការបង្ខាំង

រហូតទាល់តែឆ្កែមួយត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាទាំងស្រុងគាត់មិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយដើរដោយសេរីនៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកឡើយ។ នេះគ្រាន់តែកំណត់គាត់ឱ្យបរាជ័យដោយសារតែមានវត្ថុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ច្រើនពេកដើម្បីរុករកនិងទំពារនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ ត្រួតពិនិត្យមើលគាត់នៅជុំវិញផ្ទះហើយនៅពេលដែលវាមិនអាចទៅរួចទេសត្វឆ្កែគួរតែត្រូវបានដាក់ក្នុង រទេះ ឬនៅក្នុងបន្ទប់ដែលគ្មានអ្វីដែលមិនសមរម្យសម្រាប់គាត់ដើម្បីទំពារ។

ប្តូរទិសនិងសរសើរ

ឥឡូវនេះឆ្កែរបស់អ្នកតែងតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យឬបង្ខាំងអ្នកនឹងនៅលើដៃគ្រប់ពេលដែលគាត់ទំពួនអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមទំពារអ្វីមួយដែលមិនសមរម្យប្រាប់គាត់ថា "ទេ" ឬ "ខុស" ហើយប្តូរទិសគាត់ឱ្យចំអិនម្ហូប។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវទាក់ទងគាត់បន្តិចដោយអង្រកលេងឬបង្វែរវាចូលទៅក្នុងហ្គេម។ ដរាបណាឆ្កែកំពុងទំពារលើប្រដាប់ប្រដាក្មេងសូមឱ្យគាត់សរសើរជាច្រើន។

ការលើកសរសើរគួរតែត្រូវបានប្រើគ្រប់ពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាឆ្កែឬឆ្កែរបស់អ្នកជ្រើសរើសលេងបៀដែលមានលក្ខណៈសមរម្យ។ នេះនឹងលើកទឹកចិត្តឱ្យគាត់ទៅលេងប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់គាត់ជាជាងគ្រឿងសង្ហារឹមស្បែកជើងនិងវត្ថុដទៃទៀតនៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នក។

ប្រើការបម្លែង

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដែលអ្នកមិនអាចមើលថែសត្វឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីវាបានសូមព្យាយាម ប្រើវិធីបង្ការ ដូចជា ផ្លែឈើ ជូរចត់ទៅនឹងវត្ថុ។ នេះគឺជាថ្នាំបាញ់ដែលយើងមិនបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្កែឬធាតុភាគច្រើនរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាមានរសជាតិមិនល្អ។

ដាក់ពាក្យខ្លះទៅនឹងរបស់របរដែលឆ្កែរបស់អ្នកព្យាយាមបុកនិងរសជាតិល្វីងគួរបញ្ឈប់គាត់ត្រជាក់។

មានចិត្ដអត់ធ្មត់និងប្រាកដនិយម

សូម្បីតែសត្វឆ្កែដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងល្អក៏មានគ្រាដ៏អាក្រក់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដែរ។ នៅក្នុងជីវិតឆ្កែរបស់អ្នកឱកាសដែលគាត់នឹងទំពារអ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺគាត់មិនបានធ្វើ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង, គ្រាន់តែត្រឡប់ទៅចំណុចចាប់ផ្តើមវិញ, និងពង្រឹងទម្លាប់ចង្កេះល្អរបស់ឆ្កែរបស់អ្នក។ ការអត់ធ្មត់របស់អ្នកនឹងសង។

កែសម្រួលដោយ Jenna Stregowski, RVT