ហេតុផលសម្រាប់ការថើបនៅក្នុងសត្វឆ្កែនិងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវចាត់វិធានការ
វាជាការពិតនៃជីវិតដែលសត្វឆ្កែទាំងអស់ខោ។ ការថើបគឺជាទង្វើធម្មតាមួយនៅលើសត្វឆ្កែដែលអាចមានន័យថាមានរឿងខុសៗគ្នាមួយចំនួន។ ការថើបនៅតាមឆ្កែជួនកាលអាចត្រូវបានបកស្រាយខុសដោយមនុស្ស។ អ្នកគួរតែមានការព្រួយបារម្ភអំពីការ panting ឆ្កែរបស់អ្នក? ក្នុងនាមជាអ្នកថែរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដើម្បីអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងការថ្ងាសនិងការថ្ងែធម្មតាដែលជាសញ្ញានៃទុក្ខព្រួយ។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួនដែលឆ្កែឆ្កែនិងពេលណាអ្នកគួរតែធ្វើអ្វីមួយដើម្បីនិយាយពីការឆ្កែរបស់អ្នក។
ឆ្កែខោដើម្បីត្រជាក់
បើទោះបីជាពួកគេមិនក្តៅខ្លួនក៏ដោយក៏សត្វឆ្កែនឹងហើរចេញពីហាត់ប្រាណដែរ។ វាដូចជាមនុស្សដែលដកដង្ហើមយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណបែប aerobic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការថើបក៏ជាវិធីចម្បងសម្រាប់សត្វឆ្កែត្រជាក់ខ្លួនដោយព្រោះតែពួកគេមិនញើសនូវវិធីដែលមនុស្សធ្វើ។ ថ្វីត្បិតតែឆ្កែញើសបន្តិចបន្តួចពីបន្ទះខ្លាញ់របស់ពួកគេក៏ដោយក៏វាមិនអាចធ្វើអោយពួកគេត្រជាក់បានដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញសត្វឆ្កែត្រជាក់ខ្លួនឯងតាមរយៈមាត់របស់ពួកគេ។
ការថើបអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែបញ្ចេញកម្ដៅនិងផ្លាស់ប្តូរវាសម្រាប់ខ្យល់ត្រជាក់។ ដូចអ្នកអាចស្រមៃថានេះមិនមែនជាដំណើរការដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនោះទេ។ វាមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពទេសម្រាប់ សត្វឆ្កែដែលមានមុខខ្លី (ដូចជាឆ្កែឬប៊ុកហ្គោ) ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសត្វឆ្កែចាប់ផ្តើមខោយសូម្បីតែនៅពេលដែលវាឡើងក្តៅបន្តិច។ សត្វឆ្កែមួយក្បាលកាន់តែក្តៅទៅ ៗ កាន់តែខ្លាំងទៅ ៗ ។ ជួនកាលខោយឺត ៗ ត្រូវបានអមដោយការហៀរមាត់និងក្រហមនៃអណ្តាតនិងអញ្ចាញធ្មេញ។
ការហាត់ខ្លាំងអាចជាសញ្ញានៃការ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬការអស់កម្លាំង ។
ទន្ទឹមនឹងការថើបយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសញ្ញាព្រមានរួមមានអណ្តាតក្រហមនិងអញ្ចាញធ្មេញភ្នែកធំទូលាយនិងរូបរាងវែងនៃអណ្តាត។ ចាត់វិធានការដើម្បីទប់ស្កាត់ការឡើងកំដៅដោយ ការរក្សាឆ្កែឱ្យត្រជាក់ និងកាត់បន្ថយការប៉ះកំដៅ។ ជានិច្ចកាលត្រូវចាត់វិធានការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បី រក្សាឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ។ នៅពេលមានការសង្ស័យសូមយកឆ្កែរបស់អ្នកទៅវីវ៉េតសំរាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។
សត្វឆ្កែនៅពេលខួរក្បាលឬតប់ប្រមល់
ការថ្ងអាចមិនទាក់ទងនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ សត្វឆ្កែជាច្រើននឹងខោនៅពេលពួកគេ ជួបនឹងការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភឬភាពតានតឹង។ ឧទាហរណ៏រួមមាន ជិះរថយន្ត , កាំជ្រួច , ការថប់បារម្ភការញែកគ្នា , ទស្សនកិច្ចវីសា និងព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសដទៃទៀត។ រកមើល ភាសាកាយវិការ ឆ្កែរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកកំណត់ថាតើឆ្កែរបស់អ្នកបង្ហាញ សញ្ញានៃការភ័យខ្លាច ឬប្រភេទនៃទុក្ខព្រួយផ្សេងទៀត។ ការយល់ដឹងពីមូលហេតុនៃការភ័យខ្លាចឬការថប់អារម្មណ៍នៅក្នុងឆ្កែរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយឧប្បត្តិហេតុទាំងនេះ។ ប្រសិនបើការខោទ្រនាប់ហាក់ដូចជាទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចការថប់បារម្ភឬភាពតានតឹងវាជាការល្អបំផុតក្នុងការដកឆ្កែចេញពីស្ថានភាពភ្លាមៗតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ឆ្កែខោនៅពេលដែលរំភើបឬរីករាយ
ការថ្ងអាចជាសញ្ញានៃសុភមង្គលក្នុងឆ្កែរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើដូច្នេះ, នៅសល់នៃរាងកាយរាងកាយឆ្កែរបស់អ្នកនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍សប្បាយចិត្តនេះ។ កន្ទុយនឹងត្រូវបាន គ្រវីតាមរបៀបដ៏សប្បាយរីករាយ ។ រូបរាងរាងកាយនិងឆ្អឹងរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានសម្រាកបន្តិច។ ភ្នែកនឹងភ្លឺនិងរីករាយ។ ពេលដែលអ្វីៗស្ងប់ស្ងាត់ការថើបអាចនឹងថយចុះហើយអាចបញ្ឈប់បាន។ បន្តរោយស្រាលដោយប្រើមាត់បើកចំហហើយភ្នែកភ្លឺគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងឆ្កែញ៉ាំ។ តាមការពិតមនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជាស្នាមញញឹមឆ្កែ!
ឆ្កែខោនៅពេលដែលឈឺឬឈឺ
ការថ្ងអាចជាសញ្ញានៃការមិនស្រួល។
សត្វឆ្កែគឺល្អណាស់ក្នុងការលាក់ការឈឺចាប់និងជំងឺពីមនុស្ស។ សត្វឆ្កែខ្លះខំប្រឹងខ្លាំងជាងអ្នកដទៃដើម្បីលាក់ការមិនស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលពួកគេឈានដល់កម្រិតមួយកម្រិតនៃភាពមិនស្រួលពួកគេតែងតែមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែបង្ហាញសញ្ញាដូចជាការថ្ងូរ។ រកមើល សញ្ញា ផ្សេងទៀត នៃជំងឺ ឬការឈឺចាប់ដូចជា ក្អួត ចាញ់ចំណីអាហារ រាគ , ធុញថប់, រោលរាល និងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា។ ទាក់ទងអ្នកពេទ្យសត្វប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្កែរបស់អ្នកឈឺឬរងរបួស។
ប្រសិនបើនៅពេលណាដែលអ្នកឃើញខោទ្រនាប់ខ្លាំងខ្លាំងពេកហើយមិនអាចពន្យល់បានអ្នកគួរតែយកឆ្កែរបស់អ្នកទៅរកពេទ្យសត្វដែលនៅជិតបំផុតភ្លាម។ វាតែងតែល្អបំផុតដើម្បីលេងវាមានសុវត្ថិភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យវីអ៊ីធីរបស់អ្នកពិនិត្យមើលរឿងរ៉ាវ។